Scientific
Sportfloaten, fitter en sneller hersteld door drijven op zout water
by Ruben Dekker
Voor zijn relatief kleine omvang doen Australië het disproportioneel goed in Olympische competities. De multidisciplinaire aanpak en de trainingstechnieken die worden gebruikt op het Australian Istitute of Sport (AIS) worden wereldwijd als vooruitstrevend gezien. Eén van die technieken is het zogenaamde floaten. In Nederland wordt floating o.a. toegepast als aanvulling op Mentale Training & Begeleiding (MT&B).
by Ruben DekkerVoor zijn relatief kleine omvang doen Australië het disproportioneel goed in Olympische competities. De multidisciplinaire aanpak en de trainingstechnieken die worden gebruikt op het Australian Istitute of Sport (AIS) worden wereldwijd als vooruitstrevend gezien. Eén van die technieken is het zogenaamde floaten. In Nederland wordt floating o.a. toegepast als aanvulling op Mentale Training & Begeleiding (MT&B).
Available literature on REST Research
by Koan Float
A list of REST Research articles is, with permission of IRIS (International REST Investigators Society) available for each of the following effects:
by Koan FloatA list of REST Research articles is, with permission of IRIS (International REST Investigators Society) available for each of the following effects:
Scientific research shows: Floating is more effective than other relaxation techniques
by Dirk van Dierendonck & Jan te Nijenhuis
The leading scientific magazine Psychology and Health recently published a study by Dirk van Dierendonck and Jan te Nijenhuis, titled Flotation restricted environmental stimulation therapy (REST) as a stress-management tool: A meta-analysis*.
by Dirk van Dierendonck & Jan te NijenhuisThe leading scientific magazine Psychology and Health recently published a study by Dirk van Dierendonck and Jan te Nijenhuis, titled Flotation restricted environmental stimulation therapy (REST) as a stress-management tool: A meta-analysis*.
