Wat is floaten?

Floaten, officieel genoemd Floatation REST (Restricted Environmental Stimulation Therapy), is van oorsprong een medische-therapeutisch middel. Het werd voor het eerst ontwikkeld in 1950 door de Amerikaanse neuropsycholoog Professor Dr. John Lilly, verbonden aan het “National Institute of Mental Health” in Bethesda USA. 

De rust en warmte in de floatcabine zorgen ervoor dat het lichaam de kans krijgt om zijn natuurlijke, optimale balans, waarin alle delen en systemen van het lichaam met elkaar samenwerken, weer op te zoeken. Zo wordt bijvoorbeeld de synchronisatie van de linker en de rechter hersenhelft gestimuleerd. Dit heeft als gevolg dat uw productiviteit, prestaties en efficiëntie evenals uw zelfvertrouwen en gevoelens van welbehagen positief beïnvloed worden. Uit onderzoek blijkt dat floaten nog meer positieve effecten heeft. Een aantal van deze zijn: het verlichten van mentale en fysieke stress; het versterken van het immuunsysteem; het helpen genezen van stressgerelateerde ziektes; sportprestaties kunnen verbeteren door o.a. het helpen voorkomen van blessures, het efficiënte herstel van blessures en het verhogen van het concentratievermogen. Tevens heeft floaten een positieve invloed op het geheugen, denken, leerprestaties, concentratie en creativiteit.

Floaten werkt bij iedereen. Er is geen oefening voor nodig, geen kennis en geen discipline.

De ervaringen met floaten, ondanks de overeenkomende biologische en psychefysiologische effecten, verschillen per persoon. Floaten wordt door ieder op zijn eigen unieke manier ervaren en elke sessie is weer anders. De eerste keer wordt floaten niet altijd als lekker ervaren en soms als een beetje saai. Sommige mensen vallen in slaap. De ervaring leert dat hoe vaker men float en hoe meer men de voordelen ervan ontdekt, hoe aangenamer men het vindt.

Hoe u het ook ervaart, floaten is vooral heel gezond. Floaten heeft altijd een positief effect op uw lichaam. Floaten geeft uw lichaam en geest de kans om zich te herstellen, om uw zintuigen te scherpen en om los te laten. Floaten geeft u de kans om de alledaagse spanningen en vermoeienissen van u af te laten glijden en hernieuwde energie op te doen.