Wat doet floaten met u?
Een doeltreffende manier om symptomen van stress te voorkomen en te verminderen is leren te ontspannen. Dit is een kunst op zich, maar het is een kunst die men zich eigen kan maken. Floaten is hiervoor een aantrekkelijke en effectieve methode.
De effecten van het floaten
Na verloop van enkele minuten geeft het floaten een werkelijk unieke ervaring van gewichtloosheid. Alle spieren en organen ontspannen zich maximaal. De ademhaling wordt steeds kalmer en het hart gaat in een rustiger ritme slaan. De omgeving, de warmte, het gevoel gedragen te worden door het water, alles draagt ertoe bij dat het floaten een ideale manier is om de turbulentie van het dagelijks leven van u af te laten glijden.
Gedachtenstromen verdwijnen langzaam maar zeker in het niets. Het lijkt alsof u in een andere dimensie terechtkomt. Onderzoeken hebben aangetoond dat floaten uitstekend is ter voorkoming en genezing van stress. Opgehoopte stress kan onder andere hartkwalen, maagzweren en darmklachten veroorzaken. Ook bij de bestrijding van reumatische pijnen, het omlaag brengen van hoge bloeddruk en het verhogen van de weerstand is floaten effectief. Floaten reduceert de productie van stresshormonen en stimuleert tegelijkertijd de productie van andere hormonen die een groot gevoel van welbehagen creëren. Het lichaam ontdoet zich van afvalstoffen en krijgt als het ware een grote schoonmaakbeurt.
